Llena tu plato de vitalidad y sabor con nuestra Ensalada
Procedimiento
30 minutos
Paso 1
Lavar, desinfectar y cortar a mano, la espinaca, rúcula y la lechuga.
Paso 2
Cocinar la suprema de pollo.
Paso 3
Cortar en cubos y luego tostar el pan integral.
Paso 4
Remojar 20 minutos en agua tibia y cortar en tiras los tomates secos.
Paso 5
Mezclar todos los ingredientes y aderezar antes de servir.
Paso 6
Para el aderezo mezclar todos los ingredientes
Ingredientes
2
Ensalada
Pan Integral
4 Rebanadas
4 Rebanadas
Pimienta negra molida
A gusto
A gusto
Mostaza
1 Cucharada/s
1 Cucharada/s
Tomates secos
30 Gramos
30 Gramos
Queso magro
50 Gramos
50 Gramos
Suprema de pollo
1 Unidad/es
1 Unidad/es
Hojas de lechuga
5 Unidad/es
5 Unidad/es
Rúcula
200 Gramos
200 Gramos
Hojas de espinaca
10 Unidad/es
10 Unidad/es
Aderezo
Ciboulette picado
2 Cucharadita/s
2 Cucharadita/s
Leche descremada
2 Cucharada/s
2 Cucharada/s
Mayonesa light
3 Cucharada/s
3 Cucharada/s
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