AlmadeChef
Procedimiento
30 minutos
Paso 1
Primero que nada, hervir el arroz en abundante agua salada, al gusto.
Paso 2
Una vez cocinado, escurrirlo bien y pasarlo por agua fría, para que se pare la cocción, dejando a escurrir el agua en exceso y que se enfríe mezclando de vez en cuando para que los granos no se peguen (con el arroz de tipo basmati esto no suele ocurrir)
Paso 3
Esperando que el arroz se enfríe, seguir con la preparación del condimento: limpiar y cortar en juliana el zuchini y cortar en cubitos el queso.
Paso 4
Poner en un bowl el arroz, añadir el zuchini cortado, el queso y las aceitunas.
Paso 5
Aderezar con el aceite extra virgen de oliva, la sal, el eneldo y la pimienta al gusto.
Paso 6
Mezclar bien y poner en la heladera. Servir bien fresquito.
Ingredientes
2
Pimienta Blanca Molida
A gusto
A gusto
Aceite de oliva
A gusto
A gusto
Eneldo
A gusto
A gusto
Aceitunas negras
80 Gramos
80 Gramos
Zuchini
200 Gramos
200 Gramos
Queso dambo
150 Gramos
150 Gramos
Arroz basmati
300 Gramos
300 Gramos
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Chef certificado con experiencia en nutrición y cocina saludable.Comprometido con recetas que ayudan a manejar la diabetes sin sacrificar el gusto.
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Soy Lic en Nutrición, me encanta cocinar. Probar recetas y sabores nuevos.
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