Cocina_Inteligente_ADU
Procedimiento
30 minutos
Base
Paso 1
Pelar y rallar la zanahoria.
Paso 2
Colocar en recipiente con los huevos, la harina, vainilla y el edulcorante y mixear.
Paso 3
Cocinar al sartén a fuego suave. Dejar enfriar.
Paso 4
Luego desmenuzar.
Frosting
Paso 1
Mezclar el yogur, el edulcorante, vainilla y canela
Paso 2
Colocar la base de carrot en una copa y luego la mezcla de yogur, e ir alternando. En la última capa colocar la mezcla de yogur, las nueces picadas y decorar con canela.
Ingredientes
6
Base
Zanahoria
1 Unidad/es
1 Unidad/es
Huevos
2 Unidad/es
2 Unidad/es
Harina de avena
5 Cucharada/s
5 Cucharada/s
Edulcorante apto para cocción
3 Cucharadita/s
3 Cucharadita/s
Vainilla
A gusto
A gusto
Frosting
Yogur sin azúcar
8 Cucharada/s
8 Cucharada/s
Edulcorante
2 Cucharadita/s
2 Cucharadita/s
Vainilla
A gusto
A gusto
Canela
A gusto
A gusto
Nueces
A gusto
A gusto
Chef certificado con experiencia en nutrición y cocina saludable.Comprometido con recetas que ayudan a manejar la diabetes sin sacrificar el gusto.
Recetas del Cocinero
Nutritivos, fáciles de preparar y irresistiblemente deliciosos para empezar el día con energía.
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Soy Lic en Nutrición, me encanta cocinar. Probar recetas y sabores nuevos.
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Soy una amante de la gastronomía, creo que cuando cocinamos transmitimos energía
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